Si eres una persona que valora las verduras de hoja verde, es posible que desees cultivar una cosecha de coloridas acelgas (Beta vulgaris subsp. cicla). Para las personas con un plan de alimentación vegano o ceto, la acelga es el compañero perfecto de la espinaca y la col rizada.
Un poco más crujiente que la espinaca, pero más tierna que la col rizada, esta hermosa verdura viene en una sorprendente variedad de colores. Técnicamente hablando, la acelga es una remolacha, pero no tiene una raíz bulbosa. Se le conoce como un miembro de la familia "goosefoot" debido a la forma de sus hojas.
¿Qué lo hace suizo? Fue identificado y nombrado por un botánico suizo. Llena de vitaminas A y C, la acelga cuenta como componente vegetal de hoja oscura de su dieta. Ya sea blanco, rojo o amarillo, está lleno de nutrientes. Es fácil de cultivar, así que sigue leyendo para aprender todo sobre el cuidado de las acelgas en tu jardín.
¿Cómo planto acelgas?
Aprender a cultivar acelgas en el jardín es fácil y la planta prospera cuando se dan las condiciones adecuadas. A Chard le gusta un área con pleno sol o sombra parcial. Su suelo debe estar lo suficientemente suelto para drenar bien.
Haga una fila en el suelo y plante sus semillas a media pulgada o más de profundidad, con ocho a diez semillas por pie. Deje unos 20 cm (18 pulgadas) de espacio entre las filas. Cuando las plantas midan un par de pulgadas de alto (5 cm), adelgace para que queden entre cuatro y seis pulgadas (10-15 cm). La acelga es generalmente fácil de cultivar. Solo necesita suficiente espacio, agua y quizás un poco de fertilizante.
Como parte de su jardín de primavera, querrá sembrar semillas de acelga suiza en el suelo a principios o mediados de la primavera, o al menos cuando esté seguro de que no hay más posibilidades de heladas. Una buena regla general es asegurarse de que el suelo esté al menos a 50 ° F (10 ° C), que es lo suficientemente cálido para que las semillas germinen. Si desea garantizar un suministro constante de acelgas, puede utilizar la siembra sucesiva, sembrando nuevas semillas cada dos semanas, para alargar el tiempo de cosecha.
Si prefiere cultivar acelgas durante el invierno, coloque las semillas en el suelo al menos un mes antes de la primera helada de otoño. Como verdura de invierno, la acelga crece bien con otros cultivos de raíces, como zanahorias, nabos y chirivías. También crece bien con la espinaca y la col rizada antes mencionadas.
Esta hermosa y muy nutritiva verdura es más feliz cuando las temperaturas de primavera y otoño son frescas y moderadas. Todavía le irá bien en el clima de verano, pero el calor hará que crezca un poco más lentamente.
Cosecha de acelgas
Puede continuar y comenzar a cosechar sus verduras cuando sus plantas de acelga tengan alrededor de 9 a 12 pulgadas de alto (23 a 30 cm). Si espera hasta que sean mucho más altos que eso, perderán algo de su sabor. Primero corte las hojas externas para permitir que crezcan las tiernas hojas internas.
Una vez que haya cosechado por completo una planta de acelga, continúe, tire de ella y arroje la raíz en su compost. Está terminado. Esto le dará a las plantas restantes más espacio para crecer. Las plantas de acelgas pueden crecer hasta dos pies (60 cm) en una temporada si reciben suficiente agua. Nuevamente, si planta semillas nuevas cada dos semanas, puede continuar cosechando las plantas durante toda la temporada.
La acelga es una excelente adición a sopas, guisos, platos salteados y ensaladas. Las hojas están listas para comer crudas o cocidas. Las costillas más rígidas de la acelga se pueden quitar y cocinar tiernas para cualquier plato que necesite un impulso adicional de nutrición.
