Una vez que fue una de las fuentes de alimentos más importantes para los pueblos indígenas del suroeste de Estados Unidos y América del Sur, las plantas de frijol tepari ahora están regresando. Estos frijoles son plantas resistentes. Esto hace que el cultivo sea útil en ambientes desérticos bajos donde otras leguminosas fallan. ¿Interesado en cultivar frijoles tepary? Siga leyendo para aprender cómo cultivar y cuidar estas plantas.
¿Qué son los frijoles tepary?
Los frijoles tepary silvestres son plantas enredaderas que pueden alcanzar hasta 10 pies (3 m) de largo, lo que les permite trepar por los arbustos del desierto. Maduran rápidamente y son uno de los cultivos más tolerantes a la sequía y al calor del mundo. De hecho, las plantas de frijol tepari (Phaseolus acutifolius) ahora se han plantado en África para alimentar a las personas allí.
Las hojas trifoliadas son de tamaño similar a las de las habas. Las vainas de las plantas de frijol tepari son cortas, de solo alrededor de 3 pulgadas (7,6 cm) de largo, verdes y de pelo claro. A medida que maduran las vainas, cambian de color y se vuelven de un color pajizo claro. Por lo general, hay de cinco a seis frijoles por vaina que se parecen a un pequeño frijol azul marino o mantequilla.
Cultivo de frijoles tepary
Los frijoles Tepary se cultivan por su alto contenido de proteínas y fibra soluble, que se anuncian como ayuda para el control del colesterol y la diabetes. De hecho, los pueblos indígenas del suroeste de Estados Unidos se acostumbraron tanto a esta dieta que cuando llegaron los colonos y se introdujo una nueva dieta, la gente se convirtió rápidamente en víctimas de una de las tasas más altas de diabetes tipo 2 en el mundo.
Las plantas que se cultivan hoy en día son de tipo arbusto o semi-enredaderas. Las opciones para cultivar frijoles tepary incluyen:
- Tepary azul
- Brown Tepary (sabor un poco más terroso, usado como frijol seco)
- Tépari Marrón Claro
- Tepari verde claro
- Tepari Papago Blanco
- Costa de Marfil
- Tepari blanco (sabor ligeramente dulce, utilizado como frijol seco)
Cómo plantar frijoles tepary
Plante semillas de frijoles durante la temporada de monzones de mediados de verano. Necesitan esa ráfaga inicial de agua para germinar, pero luego no toleran las condiciones de humedad.
Siembre los frijoles en un lecho preparado y desyerbado en casi cualquier tipo de suelo, excepto arcilla. Riegue las semillas, pero a partir de entonces solo riegue esporádicamente si las plantas muestran un estrés hídrico considerable. Los frijoles tepary en realidad producen mejor cuando están bajo un poco de estrés hídrico.
La mayoría de los cultivares disponibles para el jardinero doméstico no necesitan apoyo. Las plantas de frijol tepari deben estar listas para cosechar en 60-120 días.
