También conocidas como caléndulas, las alegres flores amarillas de la caléndula no solo son agradables estéticamente, sino que también son una hierba medicinal potente. Con sus propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, antisépticas, antibacterianas, antimicrobianas y antifúngicas, la caléndula es sin duda una hierba importante a tener a mano. Una de las formas más sencillas de aprovechar las propiedades curativas de la caléndula es haciendo aceite de caléndula. Siga leyendo para aprender cómo hacer aceite de caléndula para la salud y la belleza.
Acerca de los usos del aceite de caléndula casero
La caléndula está catalogada por la FDA como una de las hierbas más seguras, lo suficientemente seguras para tratar a los niños. Sus usos a base de hierbas incluyen:
- primeros auxilios para heridas, picaduras de insectos y quemaduras menores
- tratamiento para el cuidado de la piel (rosácea, eczema, piel seca, acné, etc.)
- ayuda a aliviar dolores musculares, hemorroides, úlceras y calambres menstruales
- cuidado bucal
- calma los dolores de garganta
- trata los ácaros en las mascotas
Las flores de caléndula se pueden utilizar para hacer un desmaquillador natural, tratamientos capilares con aceite caliente y repelentes de insectos. También se está probando para su uso en tratamientos contra el cáncer. Sus flores son comestibles y se pueden agregar a ensaladas, sopas y otros platos como guarnición, o se pueden convertir en aceite para ensaladas.
Cómo hacer aceite de caléndula
Hacer tu propio aceite de caléndula casero es un proceso muy simple. Al hacer aceite de caléndula, todo lo que necesita es:
- un frasco del tamaño de una pinta
- pétalos de flor de caléndula secos
- aceite portador (aceite de oliva, aceite de girasol, aceite de almendras dulces, aceite de semilla de uva, aceite de aguacate)
Si está haciendo el aceite para solo uso tópico, también puede utilizar aceite de jojoba, que no es comestible. Yo, personalmente, he usado aceite de almendras dulces y estoy muy feliz con sus efectos en mi piel y cabello.
Hay dos formas diferentes de hacer aceites caseros con infusión de caléndula. El método más lento es la infusión fría, mientras que el método más rápido es la infusión con calor. Para ambos métodos, comience llenando el frasco hasta la mitad con pétalos de caléndula secos. Es importante utilizar la hierba seca, ya que los pétalos frescos harán que el aceite infundido se vuelva rancio.
Luego, vierta el aceite portador en el frasco y llénelo alrededor de media pulgada o pulgada (1.3-2.5 cm) por encima de los pétalos secos. Las hierbas secas tienden a flotar en la parte superior del aceite al principio, por lo que es posible que deba medir esto desde la parte inferior del frasco hacia arriba.
Ahora, para el método de infusión fría, simplemente coloque la tapa en el frasco y deje que los pétalos de caléndula se infundan en el aceite durante aproximadamente cuatro semanas, agitando la mezcla al menos una vez al día. Para la infusión de calor, ponga la tapa en el frasco, luego coloque el frasco en una cacerola o olla de cocción lenta con agua. Calienta esto a fuego lento durante 1-5 horas, hasta que veas que el aceite infundido con hierbas adquiere un color amarillo intenso.
Cuando su caléndula haya infundido el aceite, cuele las hierbas secas. Puede guardar estos restos de hierbas para jabones caseros, si lo desea. Cuando se almacenan en el refrigerador, los aceites con infusión de hierbas tienen una vida útil de aproximadamente un año.
Cultivo de caléndula para obtener aceite
La caléndula es una planta muy fácil de cultivar. Se puede cultivar en macizos de flores, donde se volverá a sembrar fácilmente, o en macetas (de ahí su nombre común, caléndula de maceta).
La caléndula crece en suelos medios con buen drenaje y necesita muy poco cuidado o mantenimiento. Los pétalos se pueden cosechar durante la temporada de crecimiento y secar para usarlos en aceite de caléndula casero.
Debido a que la caléndula es anual, al cultivar caléndula para obtener aceite, debe dejar algunas cabezas de flores en la planta para permitir que se vuelva a sembrar.
